Danse contemporaine
Sur le chemin du sensible, la poésie du vivant
Julie Puigvert
SEANCE INDIVIDUELLE : accompagnement corporel (soit 1h00 / 1h15)
La voie du corps et de l'esprit, sur chemin de la sensation :
Fournir un instrument vivant à l'expression de son être le plus profond.
Cette approche holistique vise l'autonomie de la personne accompagnée.
L'accompagnement corporel s'appuie sur les pratiques somatiques mais se nourrit également d'autres pratiques : Danse-contact, Improvisation, l'approche par le Voix, Technique Alexander, la respiration, l'imagination...
Une approche pédagogique qui s'appuie sur le lien intime entre l'esprit et le corps :
- l'esprit : se familiariser avec les sensations du présent, le sens de nous-même, nos émotions...
- le corps : les processus physiologiques à l'œuvre dans notre corps, au niveau cellulaire : le système organique, les fluides, le système nerveux, le squelette, l'embryologie... Il invite à la réorganisation de nos tissus, et nous mène en douceur vers d'autres façons de bouger, d'agir, et d'être en relation.
Ensemble par le toucher, le mouvement et la verbalisation, nous nous mettons à l'écoute de votre corps, accueillons ses qualités, sa façon de bouger, ses tensions et l'aidons à trouver de nouveaux chemins. Se reconnecter avec votre véritable nature pour aller vers votre créativité.
"Se poser, s'ouvrir à l'expérience et au non vouloir"
"Accepter ce qui est là : la fatigue, les émotions, les sensations internes..."
"Donner l'indication, et laisser le corps s'y rendre
"Les souffles : air, respiration, vibrations énergétiques
Pour qui ?
Les séances individuelles s'adressent à toutes les personnes, à tous les âges de la vie. Cette pratique somatique peut s'intégrer à de nombreux espaces de pratiques comme celui de :
la méditation,
de l'expression artistique
du bien-être corporel
et du bien-être psychique.
Dispositif :
La séance se déroule généralement au sol, sur un tapis dans un premier temps. Par le toucher, la verbalisation, et un temps d'intégration avec le mouvement dans l'espace.
Tarif : 60€/séance
En fonction des besoins, un cycle de séances permet d'accompagner une période de vie. Tarif réduit possible.
Lieu : Studio du Bal des trieuses, Durfort Lacapelette 82390